Event

Zen meditations dag  (Zazen-kai)  
En söndag varje månad kl.8.45-16.00


Vi brukar köra en gång i månad men p.g.a. en stor renovering i lokalen har vi uppehåll just nu.  
Det har varit uppskattad av både de som inte är van med att meditera och de som har mediterat i många år.
Att enkelt sitta och möta dig själv i tystnad ger positiva effekter på hälsan, motverkar stress, ångest, sömnbesvär mm.


280 kr inkl. vegetarisklunch o fika
zen